Kontaktuppgifter

SE-Alert testades den 7 september i Stockholms län och på Gotland. Nästa test blir antagligen den 7 december i hela landet. Här finns svar på vanliga frågor om SE-Alert, hur testet gick och vilka telefoner som kan ta emot varningen.

SE-Alert på mcf.se

Vi ser föreläsningstillfällen som utmärkta tillfällen att både lära ut och lära av andra, men vi har dessvärre inte möjlighet att besöka alla som hör av sig till oss.

Du som vill ha en föreläsning eller kurs i hemberedskap för grannskapet, skolklassen eller arbetsplatsen kan titta på denna sida, där vi har samlat organisationer som håller både kortare och längre utbildningar i till exempel hemberedskap.

Kurser och föreläsningar om hemberedskap

Vi lever verkligen i en tid som kan skapa oro. Ta hand om dig på de sätt du kan. Här är några enkla råd som bygger upp din styrka och trygghet.

• Prata med anhöriga, vänner, grannar eller någon förening
  om din oro. Det kan göra att du känner dig mindre ensam.
• Engagera dig. Hjälpa andra att stärka sin hemberedskap eller bygga upp din egen med enkla knep. Gemenskap ger mening, och du kan mer än du tror även med små medel!

Grunder i hemberedskap

• Ta hand om din hälsa. Bra mat, sömn och träning minskar
  stress och gör att du mår bättre.
• Begränsa ditt flöde av negativa nyheter om läget i världen.
  Hitta en nivå som är lagom för dig.
• Ge tid åt det som får dig att må bra! Kultur, idrott, skratt, gemenskap, att skapa och få tänka på roliga saker är viktigt även när tiderna känns tunga.
• Ta kontakt med vården om du mår mycket dåligt.

Det är alla människors rätt att kunna förbereda sig på kris och krig men det kan vara svårt att följa alla råd som myndigheterna ger. Vi på Myndigheten för civilt försvar träffar och pratar med personer med olika behov för att lära oss mer om hur vi kan hjälpas åt. Bland annat samarbetar vi med Funktionsrätt Sverige, Myndigheten för delaktighet (MFD), assistansanordnare, äldreorganisationer med flera som har hjälpt till att göra våra råd bättre. 

För dig som behöver extra stöd i kris och krig 

Är det någonting speciellt du saknar i vår kommunikation? Hör av dig till oss på e-postadressen kontakt@mcf.se

Det går inte att söka bidrag som privatperson. Här kan du läsa mer om vilka projekt vi finansierar:

Finansiering via 2:4 och 2:6 anslag

Forskning och innovation

De råd som finns på Myndigheten för civilt försvars webbplats är generella för att passa så många som möjligt. De fungerar vare sig du vill förbättra beredskapen på din arbetsplats, din skola eller ditt grannskap. Anpassa råden efter era förutsättningar!

Skola

Skolverket har tagit fram material för att göra det lättare för er att utforma er beredskap.

Skolverkets material för beredskap i skola och förskola

Livsmedelsverket har tagit fram material för livsmedelsberedskap i offentliga kök med krismenyer.

Material för att stärka beredskapen för de offentliga måltiderna på livsmedelsverket.se

Grannar

När man känner varandra blir det lätt att hjälpas åt! Ta kontakt med dina grannar och föreslå att ni övar tillsammans. På så sätt får ni reda på vilka resurser ni har i grannskapet, och det är dessutom väldigt trevligt.

Övningar på hur ni kan förbereda er tillsammans

Ja, det behövs.

Läget i världen är instabilt och osäkert. Hotbilden är bred och inkluderar förutom konventionella militära angrepp även cyberangrepp, sabotage, informationspåverkan, terrorism och ekonomiska påtryckningar.

Sveriges totalförsvar ska kunna möta ett väpnat angrepp både mot svenskt land- och sjöterritorium och mot Natos yttre gränser.

Samtidigt ser vi hur klimatförändringarna orsakar mer intensiva skogsbränder, skyfall, översvämningar, ras och skred. Därför är klimatanpassning en självklar del av arbetet med att stärka samhällets motståndskraft. Vi arbetade med det som Myndigheten för samhällsskydd och beredskap och vi fortsätter att göra det som Myndigheten för civilt försvar.

Läs mer i de Gemensamma utgångspunkterna för totalförsvaret 2025-2030.

Till mcf.se